Est-il bon de faire du vélo elliptique tous les jours ?
Le vélo elliptique est un appareil d’entraînement pour le corps qui combine des éléments de la course à pied, du cyclisme et de l’escalade, offrant une routine d’entraînement cardio à faible impact qui peut aider à augmenter la forme physique et à perdre du poids. Le vélo elliptique génère des mouvements à double direction, qui … Lire la suite